Shiatsu et self shiatsu

Pascale Jasek Voisin

Certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST)

Infos pratiques

Activité de Self shiatsu

Atelier découverte Vendredi 12 septembre 5 € 

Cycle bien-être

4 ateliers thématiques de 1h30, de 10h30 à 12h.

26 septembre / 10 octobre 21 novembre / 5 décembre

75 € les 4 ateliers / 20 € à l’unité

Séances mensuelles

les premiers lundis du mois, d’octobre à juin, de 19h30 à 20h30

5 octobre- 2 novembre -7 décembre -4 janvier -1 février -1 mars- 5 avril -3 mai -7 juin

90 € les 9 séances /15 € à l’unité

D’origine japonaise le shiatsu est un art énergétique holistique basé sur le toucher

(Cité par le parlement européen le 29 mai 1997 comme une discipline médicale non conventionnelle digne d’intérêt.)

C est une technique d’étirements, de pressions rythmées avec les pouces les mains les paumes et les pieds (Sokuatsu) sur des points énergétiques (points d’acupunctures)

 les ateliers que je vous propose sont des ateliers de self shiatsu (auto massage) permettant de mettre en place un programme de santé pour soi et par soi.

-Atelier découverte

Un atelier découverte sera proposé en début de saison afin de permettre à chacun·e de découvrir les pratiques proposées :

•  Vendredi 12 septembre — 5 € 

-Cycle bien-être

Un cycle de 4 ateliers thématiques de 1h30 vous est proposé, de 10h30 à 12h.

• 26 septembre : la tête + petit protocole anti-stress
• 10 octobre : les bras + petit protocole migraines
• 21 novembre : le ventre + petit protocole digestion
• 5 décembre : les jambes + petit protocole règles douloureuses
• 75 € les 4 ateliers / 20 € à l’unité/ min 4 participants

-Séances mensuelles

Des séances collectives auront lieu les premiers lundis du mois, d’octobre à juin, de 19h30 à 20h30

• 5 octobre- 2 novembre -7 décembre -4 janvier -1 février -1 mars- 5 avril -3 mai -7 juin
• 90 € les 9 séances /15 € à l’unité / Min 8 participants